Zdravi orah - pečen je još potpunijeg okusa

Posted on
Autor: Laura McKinney
Datum Stvaranja: 9 Lang L: none (month-011) 2021
Datum Ažuriranja: 1 Srpanj 2024
Anonim
Zdravi orah - pečen je još potpunijeg okusa - Vrt
Zdravi orah - pečen je još potpunijeg okusa - Vrt

Sadržaj



Svježe pečeni orasi posebno su ukusna poslastica

Zdravi orah - pečen je još potpunijeg okusa

Orasi ne bi trebali biti samo na tanjuru u božićno vrijeme. Orašasti plodovi sadrže mnogo minerala, vlakana i važnih masnih kiselina za naše tijelo. Njegov fini miris može se kombinirati s mnogim jelima. Dobiva više aromatičnosti kada su orasi bili prethodno prženi.

Pecite orahe u pećnici

Prvi način pečenja oraha bez većeg napora je upotreba pećnice.

    Zagrijte pećnicu na oko 190 stupnjeva. Tepsiju obložite papirom za pečenje. Nasjeckajte orahe i stavite ih na tanjur. Naravno da možete koristiti i oguljene orahe. Matice ne bi smjele biti jedna na drugoj na tanjuru. Pecite orahe oko 5 do 10 minuta. Orahe operite na pola puta. Ako nisu sve matice iste veličine, možda je dio već gotov. Poredajte gotove orahe da se ne zakuhaju i nastavite kuhati ostatak. Izvadite orahe iz pećnice i ostavite da se ohlade u odgovarajućoj posudi.

Pržite orahe u tavi

Prženje u tavi zahtijeva manje vremena nego u varijanti pećnice.


    Zagrijte veliku tavu na štednjaku. Ne koristite ulje, samo ulje u orahu bit će dovoljno za pečenje. Sada u tavu unesite orahe jednake veličine. Tlo treba biti samo prekriveno. Koristite orahe tijekom pečenja lopaticom. Matice ne bi trebale gorjeti. Ovisno o veličini komada, pečenje traje i do pet minuta. Odmah izvadite matice iz tave kada postignu željeni ten. U vrućoj tavi preplanuli bi i eventualno još izgorjeli. Ostavite da se orasi ohlade prije posluživanja tako da se nitko ne može opeći.

Peći orahe u mikrovalnoj

Najbrža varijanta pečenja je mikrovalna pećnica. Ovdje ćete dobiti ukusne, pečene orahe za otprilike dvije minute.

    Oguljene orahe narežite na jednake komade. Stavite orahe u zdjelu zaštićenu mikrovalnom pećnicom, ne smiju biti jedna na drugoj. Ostavite da orasi prže jednu minutu punom snagom. Provjerite pečenje. Ako nema okretnog stola, zdjelu se sada mora okretati. Pecite u intervalima od 20 sekundi i uvijek provjeravajte rezultat. Tako ćete spriječiti da matice izgori. Izvadite orahe iz vruće mikrovalne pećnice i ostavite da se ohlade na tanjuru.